Trouver son équilibre intérieur

Trouver son équilibre intérieur

16,00 €


  • Éditeur : Salvator
  • Poids : 180 Gr
  • Nombre de pages : 157
  • Dimensions : 13 x 20 cm
  • Année : 2018
  • Délai livraison : sous 4 à 8 jours
  • ISBN : 9782706716980

Tous les ouvrages de cet auteur

Tous les ouvrages de l'éditeur

Trouver son équilibre intérieur

Ce qui rend la vie plus légère

4eme de couverture :
 

Comment ne pas perdre son centre dans une vie de dispersion, mettre un peu de légèreté dans nos existences souvent soumises aux soucis ou à la gravité ? Comment apprendre à rester serein pour garder un équilibre personnel, alors que nous sommes en proie à des exigences contradictoires qui sont sources de tension intérieure ? Autant de buts qui paraissent louables mais souvent inaccessibles. Pour Anselm Grün, tout art de vivre consiste justement à se fixer des objectifs simples mais possibles à atteindre pour tous. 


Gérer les tensions, développer des relations, se recentrer, rester ouvert à la vie, laisser chaque jour une place à la joie... Autant de chemins pour mieux retrouver la maîtrise de soi. Une véritable petite école du bien-vivre et de l'équilibre intérieur.


L'auteur :

Anselm Grün, moine de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, a le souci d'aider les hommes d'aujourd'hui à mieux vivre dans un monde stressant et bousculé, en puisant au meilleur de la spiritualité biblique et de la psychologie des profondeurs. Il est l'auteur de nombreux livres aux Editions Salvator dont, dernièrement parus, Du burn-out au flux de la vie, Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie et Ecouter et regarder avec son coeur.


L'avis de votre libraire :

A travers quinze chapitres, Anselm Grün donne des conseils bienveillants à son lecteur qu'il tutoie pour plus de proximité et d'empathie. Ces conseils sont empreints de spiritualité et s'éloignent des états d'esprit du monde qui piègent les hommes.

Donnez votre avis

Trouver son équilibre intérieur

Trouver son équilibre intérieur

Trouver son équilibre intérieur

Ce qui rend la vie plus légère

Donnez votre avis